#Blog Deutsche Krebshilfe - Krebs & Yoga - Meine persönliche Geschichte:

Hier geht es zum Blog der Deutschen Krebshilfe. Hier erzähle ich über 
meine persönliche Geschichte und wie Yoga mich in dieser Zeit unter-
stützt hat. Dies möchte ich gerne mit der Community / dir teilen.

Vielen Dank an das Team der Deutschen Krebshilfe für die tolle Möglichkeit!
JETZT LESEN: https://www.krebshilfe.de/blog/krebs-und-yoga/

Und hier geht es direkt zu den Yogaübungen: https://www.krebshilfe.de/blog/wp-content/uploads/Yoga-und-Krebs_PDF.pdf

#ÜBER MICH:

Ich bin 1974 geboren und bis zu meinem 20. Lebensjahr in Nagold aufgewachsen. Dank meiner reise- und abenteuerlustiger Eltern hat es mich schon früh in die große weite Welt hinausgezogen und ich habe die Leidenschaft bis heute in meinem Blut.

Meine berufliche Welt drehte sich lange Zeit um Zahlen, Daten und Fakten als Betriebs- und Werbefachwirtin. Als Ausgleich zu meinem Berufsalltag habe ich in einer herausfordernden Lebensphase vor vielen Jahren Yoga für mich entdeckt und bin Yoga-Lehrerin (Hatha Yoga in der Tradition des Kundalini Yogas) Stufe 1 & Stufe 2 sowie Yogatherapeutin 3HO. Nachdem ich 2021 die Diagnose Krebs erhalten habe, hat sich mein Leben nochmals sehr verändert. Statt Vollzeit arbeite ich nun nur noch in Teilzeit in einem Gesundheitszentrum in Stuttgart und habe mein Berufsalltag entschleunigt. Ich möchte mit Yoga und meinen Zusatzangeboten Menschen auf Ihrem Weg begleiten und sie unterstützen. 

Meine Zulassung als Heilpraktikerin für Psychotherapie habe ich im Juli 2022 erfolgreich beim Gesundheitsamt Heilbronn abgeschlossen. Seit August 2022 bin ich zertifizierte "Yoga und Krebs Trainerin" und biete "Yoga und Krebs" Kurse an. Dies ist für mich ein besonderes ♥️Herzensthema, da ich die Krankheit selbst erfahren habe und mich Yoga sehr unterstützt hat in meiner akuten Krankheitsphase. Weitere Infos zu meinen "Yoga bei und nach Krebs" Kursen gibt es unter meiner Rubrik "Yoga & Krebs". Bei Fragen dazu kontaktiere mich gerne. 

Im Dezember 2022 habe ich erfolgreich meine Fortbildung als psychoonkologische Beraterin (DKG zertifiziert) absolviert 

Für mich ist Yoga ein wichtiges Werkzeug geworden, um meinen Geist zur Ruhe zu bringen, Kraft zu tanken und mich zu erden. Diese Erfahrung möchte ich gerne weitergeben und mit meinen TeilnehmerInnen teilen. 

In meiner Freizeit erkunde ich gerne ferne Länder und Kulturen. Ich fühle mich am Meer sehr wohl, liebe zugleich aber auch die Berge und Skifahren sowie Stille & Meditation. Ich koche leidenschaftlich gerne vegan und beschäftige mich viel mit dem Thema Ernährung & Ayurveda. Edelsteine faszinieren mich seit Kindheitstagen und ich bastle gerne Malas und Armbänder und biete dazu Workshops an. 

Ich bin davon überzeugt, dass ein Leben mit Yoga dazu führt, sich selbst bewusster wahrzunehmen und hilft, die Welt aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten.

#AUSBILDUNGEN/ FORTBILDUNGEN:

12/ 2022          Psychoonkologische Beraterin (DKG zertifiziert) - (131 Unterrichtseinheiten) 

08/ 2022         Zertifizierte Yoga und Krebs Trainerin (Gaby Kammler Akademie) - (40 Unterrichtseinheiten) 

06/ 2022         Zulassung Heilpraktikerin für Psychotherapie (Gesundheitsamt Heilbronn) 

10/ 2021          FASZIO Trainerin Block 1 & Block 2 - (50 Unterrichtseinheiten) 

Seit 09/ 2021  Kundalini Yoga Lehrerin Stufe 2  - (300 Std.) 

05/ 2021          Fachfortbildung "Yoga für Menschen mit Behinderung" - (28 Std.)

Seit 02/ 2021  Yogatherapeutin 3HO - (350 Unterrichtseinheiten) 

2020                Fortbildung FASZIO Teil 1 

Seit 2016         Kundalini Yoga Lehrerin Stufe 1 - (200 Std.)