Kundalini Yoga Christine Fischer

Wenn Du eine Yoga-Form suchst, die Deine Körperlichkeit fördert, Dein Herz berührt, Deine Seele nährt, Deinen Geist klärt und Dir Antworten auf Bewusstseins-Fragen schenkt, dann freue ich mich sehr, Dich in einer Yoga-Stunde begrüßen zu dürfen.

#Zurück zur Natur #Zurück zu Dir #Im Einklang mit der Natur!

Spüre hier ganz bewusst den Kontakt zur Erde, erlebe die Weite des Himmels, die wärmenden Strahlen der Sonne und den Wind auf der Haut, höre das Zwitschern der Vögel und nehme die Gerüche des Sommers wahr. VORFREUDE - Die Frischluft-Saison wird am Anfang Juli 2023 wieder eröffnet und Du bis herzlich dazu eingeladen im Freizeitpark Kornwestheim immer montags mit dabei zu sein beim YOGA IM FREIEN!

Weitere Infos findest Du im Flyer. Kurszeiten: Montags im Juli & August, 18:00 - 19:30 Uhr/ 20:00 - 21:30 Uhr

Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, Sonnenschutz, Wasser oder Tee, gute Laune. Ggf. ist eine Picknickdecke als Unterlage noch gut, um darauf die Yogamatte zu legen.

#WORKSHOPS & FESTIVALS:

Yiphiee - Ich freue mich bei dem diesjährigen komMitFestival in Neckarbischofsheim mit dabei sein zu dürfen.

Hier bin ich am Sonntag, 23.07.2023 mit einer Kundalini Yoga Einheit und einem kleinen Einführungs-Workshop "Make your own Mala" vertreten:

Es wird bunt: "Eine Reise durch Deine Chakren"

Lasse Dich von den Wundern der Chakren, Deinen Hauptenergie und Bewusstseinszentren, verzaubern. Ich werde die Chakren, ihre Bedeutung und Erscheinungsformen erklären und anhand von praktischen Übungen (Asanas/ Meditation/ Pranayama) erfahrbar machen! Die Chakren decken von der Wurzel bis zur Krone das Farbspektrum des Regenbogens ab - Dunkelrot bis Lila. Vergleichbar ist Dein Chakren-System mit der Gangschaltung Deines Wagens. Nur im 1. Gang zu fahren bringt Dich bedingt voran - im 6. Gang anzufahren ist auch nicht optimal! Alle Gänge müssen ineinander spielen - ja harmonieren. Ähnlich ist es mit den Chakren.

Uhrzeit: 11:00 - 12:30 Uhr

Einführungs-Workshop "Make your own Mala" mit Miss Shiva Diva:

In diesem Einführungs-Workshop zeige ich Dir wie die Knoten für eine Mala gemacht werden. Du kannst nach Lust und Laune üben und wir fertigen ebenfalls eine Quaste für die Mala an. Diese steht dafür, dass wir alle miteinander verbunden sind. Beim Knüpfen erzähle ich Dir über die Geschichte und die Tradition der Malas als buddhistische Gebetskette, Meditationszubehör und Schmuckstück und wir rezitieren dazu ein passendes Mantra.

Zudem erfährst Du warum die Mala aus 108 Perlen besteht und wie Du diese zum Meditieren für Dich nutzen kannst.

Bitte mitbringen: Kleine Schere und Feuerzeug. Dauer: ca. 1,5 Stunden.

Gerne erzähle ich ebenso über die vielfältige Wirkung der Edelsteine, welche gerne für die Malas verwendet werden und wie Miss Shiva Diva entstanden ist. Uhrzeit: 14:00 - 15:30 Uhr

Wer danach Lust hat eine eigene Mala zu basteln, kann gerne zu einem meiner Miss Shiva Diva Mala Workshops kommen - Termine folgen in Kürze!

Lust dabei zu sein, dann sichere Dir jetzt Dein Ticket für das Festival: https://linktr.ee/kommitfestival
Hier geht´s zum Youtube Video: https://youtu.be/IpJIwN88DvM

Weitere Infos hier: https://www.kasinogesellschaft-nbh.com/events/kommit-festival-1/

Hier geht es zum Programm (zum Vergrößern einfach auf die Bilder klicken):

#DIY - Make your own Mala mit Miss Shiva Diva

Termine: Derzeit in Planung für den Herbst 2023! Individuelle Termine gerne auf Anfrage!

Du möchtest einen exklusiven Mala-Workshop für Deine Yogaschüler*innen in Deinen Räumlichkeiten anbieten - dann kontaktieren mich gerne! Gerne komme ich zu Dir in Studio und plane den Workshop mit Dir.